Hola! 🙋🏽♀️
Molts de vosaltres ja ho sabeu, però tinc ansietat desde fa 12 anys 😰
❤️🩹Per sort, a dia d'avui la tinc controlada, però hi és.. M'acompanya dia a dia.
És una malaltia més, tot i que en les proves diagnòstiques no s'hi veu res. Però existeix... 0sti* si existeix! 😑
Que ens ho diguin als que la patim.
Sabeu? Pensava que era una persona dèbil per tenir ansietat❤️🩹.
Al final vaig comprendre que no sóc dèbil💪🏽, sinó una persona que ha estat lluitant moltes batalles durant molt temps i al final va treure-ho tot amb l'ansietat.
Em va costar molt d'entendre-la🔍, i me les ha fet passar de totes maneres.. Ara, em conformo en no tenir atacs de pànic dia si dia no com tenia abans 😭
Tot i així, no estàs sol/a, al centre tenim psicòloga 🗣️ que et pot ajudar, ja que és un procés llarg i dur.
A nivell de fisioteràpia i osteopatia també es poden treballar els símptomes físics que dóna l'ansietat, se't farà més portador 🫶
Seguirem lluitant, si o si?💪🏽